Диетолог Павлюк: выбирая кетчуп, стоит обращать внимание на наличие консервантов

Выбирая кетчуп, стоит обращать внимание на наличие консервантов, потому что они портят центры голода и насыщения, приводят к набору веса и срыву регуляции. Об этом рассказала диетолог Наталья Павлюк, информирует «Радио 1».

«Если выбирать кетчупы, то лучше простые», — отметила специалист.

Нутрициолог Мария Черняева в свою очередь назвала здоровой альтернативой кетчупу приготовленные самостоятельно помидоры.

Как сообщалось ранее, врач-диетолог Андрей Бобровский заявил, что шпроты могут провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.